Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lackolackovic lackolackovic • 30. januára 2024 o 16:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: La Laguna Negra at 75% Elevation in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:36:18
landscape Nastúpané
475 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,0 km/h 69,0 km/h
Výkon 189 W 627 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 041 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lackolackovic lackolackovic • 12. februára 2026 o 16:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Flamingo | Everglades | Florida

trending_up 14,4 km
schedule 00:26:06
landscape 5 m
lackolackovic lackolackovic • 12. februára 2026 o 17:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Bar Harbor East | Acadia | Maine

trending_up 18,0 km
schedule 00:40:13
landscape 233 m
lackolackovic lackolackovic • 29. januára 2026 o 16:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - GF Cache | Utah | USA

trending_up 38,4 km
schedule 01:13:14
landscape 218 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:54
33,1 km/h
33,1 km/h 224 W 126 bpm 00:29
61,7 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:38
33,4 km/h
33,4 km/h 185 W 124 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:25
26,8 km/h
26,8 km/h 190 W 128 bpm 01:56
47,3 km/h
La Laguna Negra (Watopia Climb Portal) La Laguna Negra (Watopia Climb Portal) open_in_new
9,09 km  5.6 %
 41:52
13,0 km/h
13,0 km/h 195 W 139 bpm 24:49
22,0 km/h
La Laguna Negra Descent (Watopia Climb Portal) La Laguna Negra Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
9,08 km  -5.6 %
 11:00
49,5 km/h
49,5 km/h 140 W 123 bpm 08:14
66,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up